寝違えて耐えられないくらい痛い！こんな時は首を固定しましょう
寝違えてしまうと、横になって休むときにまでも痛みが走ってしまい、ものすごく大変ですよね。
起きている時も少し動かしただけで電流が走り、辛い思いをされていらっしゃることと思います。
もし、どうしても辛いという場合には、首を固定することを検討されて見ても良いかと思います。
スポンサーリンク
首用のサポーターやコルセットは2,000円前後で販売されています。
それほど高価なものではないので、少しでも痛みを軽減させて早く治すためには良い投資です。
コルセットにはハードタイプとソフトタイプのものがありますが、ハードタイプの場合には蒸れてしまって、かゆみが生じてしまうこともあります。
痛み以外にもストレスがたまる要因が増えるのも辛いことなので、ソフトタイプの方がお勧めです。
また、メッシュでできたものもあり、夏場の使用にはこちらのタイプもお勧めです。
ただし、ずっとつけたままにはしないようにと病院で指導されることも多いようです。
これは、コルセットをつけている間に首の筋肉が衰えてしまい、コルセットを外した後に痛みがよりひどくなってしまうことを防ぐ目的でお話しているようです。
スポンサーリンク
基本的に寝違えは数日から１週間ほどで治るものなのであまり問題にはならないかもしれませんが、
使用は睡眠時だけにするなど、常に使用することは控えた方が良いでしょう。
もし、通院されていらっしゃるのであれば、お医者さんにコルセットの使い方をご相談された方がより良いです。
間違った使い方によって症状を悪化させないように気をつけながら、確実に治していきましょう。
また、首をコルセットなどで固定してもなかなか痛みが引いてくれない時には、痛み止めを使用するといいでしょう。
本来であればきちんと病院に行って治療を受けたほうが最善ではあるのですが、なかなか病院に行くことができない時には、コルセットと合わせて、市販の痛み止めを使用すれば、ある程度痛みを軽減させることができます。
痛みによって、日常生活にも支障が生じてしまっているような時には、一時的にその痛みを和らげる対策も必要ですね。
スポンサーリンク
関連ページ
- 寝違えて病院に行くときは、何科に行けばいい？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 寝違えた時の効果的な湿布の貼り方
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- これが効く！寝違えを治すツボ５つをご紹介！
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- えっ？寝違えると首って腫れるものなの？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 逆効果！？首や背中などの間違ったストレッチは寝違えを悪化させる
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 寝違えて、激痛で眠れない！なんとか眠りにつく方法は？
- 寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 寝違えたら、お風呂にゆっくりつかれば治るは本当？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 首の寝違えが起きた時、どれくらいの期間痛みは続くの？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- ゴッドハンド輝の寝違え治療方法が効く！
- 低反発枕を使っていると寝違えるってホント？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- ズバリ！首の寝違えの解消法とは？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 腰を寝違えてしまった時の治し方とは？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 寝違えると、肋骨のあたりまで痛くなるものなの？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- やっぱり原因は寝方にあり！？寝違えを予防する寝方とは？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 頻繁に寝違えが起こって肩が痛い！どうしたら防げるの？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 寝違えがなかなか治らない！こんなときは肩甲骨にも問題が？
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 寝違えが１週間たっても治らないけど大丈夫なの？
- 寝違えて首に激痛が走るときの対処法とは？
- 寝違えを予防するための体作り
- 当サイトでは、寝違えの対処方法や関連情報を掲載しています。
- 寝違いの原因は肩甲骨のコリにあった！？
- 腕に力が入らないときは寝違えが原因なの？
- 寝違えを予防するにはタオルが使える！？
- 寝違えによる痛みを軽減させる方法とは？
- 寝違えで病院に行くべきタイミングとは？
- 寝違えによって首の両方側が痛んでしまう場合にはどうすればいい？
- 寝違えを治すにはやっぱりお風呂がいいの？
- 寝違えて肋骨を痛めてしまった時のストレッチは効果あり？
- 寝違えで首が回らないときはどうする？
- 寝違えで首がずっと痛むときの対処方法とは？
- 寝違えて首が上を向けないときの対処方法
- 寝違えで首を横に向けられないときの対処方法
- 寝違えたときの背中の治し方
- 首を寝違えたときの間違った対処方法
- 寝違えにならない方法とは？
- 首を寝違えて３日後の対処方法
- ゴルフで首に寝違えの症状が出ることもある？
- 寝違えて首が痛いときには
- 首を寝違えたときには整体に行けばいい？
- 寝違えで首が動かないときの対処方法
- 寝違えを予防するための枕選び
- 寝違えの解消には肩こりを治すことが大切？
- 寝違えによって脇腹に症状が現れることも？
- 首の寝違えが2週間も続くときは？
- 寝違えによる激痛の治療方法
- 寝違えって走ると痛いときの対処方法とは？
- 寝違えによって腰に激痛が走るときの対処方法
- 首のタオルコルセットの巻き方とは？
- 寝違えによる背中の痛みが数日続くときは？
- 寝違えが悪化し起き上がれないときは？
- 寝違えにより肩が痛いときや息苦しいときは？
- 寝違えの治療をするときに必要な栄養とは？
- 寝違えによって左腕に症状が出ているときは
- 首コルセットの使い方とは？
- 寝違えで腫れてしまっているときは？
