首コルセットの使い方とは？
首を経違えてしまった時に、首への負担を少なくするための方法として、コルセットを使ったものが挙げられます。
しかし、首コルセットはいったいどのようにして使用すればいいのでしょうか？
ここでは、首コルセットの使い方について確認していきたいと思います。
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首コルセットは、その名の通り、首用のコルセットで、首を固定することによって、首にかかってしまう負担を少なくするためのものになります。
大きく分けると、ハードタイプのものとソフトタイプのものがあり、症状が重い場合にはハードタイプを用いることもありますが、症状がそれほど重くないのであれば、ソフトタイプのものを活用するのもよいでしょう。
ハードタイプのものは固定する能力も高いのですが、その反面、通気性が悪いという短所もあるので、注意が必要です。
痛みがかなり強いために、しっかりと首を固定して負担をできる限り軽減させたいという場合にはハードタイプのものも良いため、状況や症状に応じて使い分けるようにするといいですね。
また、夏場などは汗もかくので、ソフトタイプで通気性の良いものを使うようにすると、皮膚へのダメージも少なくて済むでしょう。
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コルセットを使用したことによって、肌がかぶれてしまったりしては、それはそれで困った問題となります。
そのようなコルセットのデメリットも考えながら選ぶようにすると、ストレスがたまりにくくていいですね。
さて、首コルセットの使い方についてですが、使用するのは日中の起きているときのみにしましょう。
寝ているときにも首を固定してしまうと、不自然な状態に置かれてしまいます。
また、あまり長期間の使用もおすすめできません。
首を固定して負担を軽くすることができるのはいいのですが、これによって、首の筋力が低下してしまう恐れもあります。
長い期間にわたって、使用すると筋力低下の結果として、さらに痛みがひどくなってしまうなどの弊害が出ることがありますので、使用方法については十分注意するようにしましょう。
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